Mon cahier mieux-être Format:papier ces hommes et ces femmes

ces hommes et ces femmes qui entourent Adalie traînent derrière eux un passé familial qui alourdit leurs pas

Ce livre est un incontournable pour quiconque désire mieux communiquer

Le poète livre un texte à la sensualité brute

nous refoulons trop de sentiments pénibles et nous souffons plus que nécessaire

Mon cahier mieux-être Format:papier ces hommes et ces femmesCe cahier propose une exploration dynamique et engageante des diffrentes facettes de la sant globale en s'inspirant de la mthode du Journal Cratif, qui permet l'inconscient de s'exprimer grce l'criture spontane, au dessin et au collage. Le lecteur est invit faire le point sur sa sant motionnelle, physique, mentale, relationnelle, sociale et spirituelle. Chacun des chapitres propose des exercices qui l'encouragent s'appuyer sur ce qu'il y a de meilleur