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le conditionnement physique en milieu aquatique ou l’entraînement hors de l’eau
jour après jour
ce maillot est un ajout incontournable pour l’uniforme des sauveteurs
Au cours de votre séance d'entraînement
Sangle Chevilles Strechcordz® Silicone le conditionnement physique en milieuLa sangle chevilles Stretchcordz est adapte pour le travail des jambes dans tous les types de nage. Elle est trs efficace pour un entrainement de fond et dendurance. Elle permet de faire des exercices de renforcement des jambes dans l'eau et l'extrieur pour travailler les muscles spcifiques utiliss en natation: adducteurs et quadriceps. Jaune: rsistance lgre 5 14 lbs ( 2. 2 6. 3 kg) Vert: rsistance moyenne 8 24 lbs (3. 6 10. 8kg) Rouge: rsistance leve
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