Atelier se préparer à l'après bébé Dates des ateliers:Vendredi 3 juillet 10h à 12h (Zoom) Ce programme de 4 séances

Ce programme de 4 séances de 20 minutes par semaine sur 6 semaines vous accompagne avec un travail progressif et ludique animée par Carine qui pratique en même temps et vous soutient

Les participants découvriront des stratégies d’intervention pouvant être appliquées immédiatement pour soi et sa clientèle

instructrice de yoga et coach en respiration fonctionnelle

posture et respiration

Atelier se préparer à l'après bébé Dates des ateliers:Vendredi 3 juillet 10h à 12h (Zoom) Ce programme de 4 séancesPrparez vous ds maintenant votre retour la maison aprs la naissance avec Bernadette de Gasquet. Suivez cet atelier pour comprendre les enjeux du post partum immdiat, prparer votre corps une rcupration douce et efficace, apprendre les bons gestes pour soccuper de bb sans se faire mal, connatre les bases du resserrage du bassin, soulager votre prine et prvenir les douleurs. Prochain atelier : Vendredi 3 juillet en zoom de 10h 12h